# 三十七道品导引手册

> 缅甸雷迪尊者《Bodhipakkhiya Dīpanī》中译本，逐章讲述四念住、四正勤、四神足、五根、五力、七觉支与八正道。

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LLMS 索引： [llms.txt](/llms.txt)

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《三十七道品导引手册》（*Bodhipakkhiya Dīpanī*），又名《阿罗汉的足迹》，译自缅甸雷迪尊者（Venerable Ledi Sayadaw，1846–1923）《佛教手册》第八部分。雷迪尊者是南传佛教在十九世纪末、二十世纪初最具影响力的僧人之一，论理与修持兼具。

本书逐一讲述构成「三十七道品」的七组法：四念住、四正勤、四神足、五根、五力、七觉支与八正道，并说明在家修行人可以从何处入手。

## 目录 {#contents}

- [序 中译者序言](/nirodha/dipani/00-preface/)
- [1 引言](/nirodha/dipani/01-introduction/)
- [2 总说](/nirodha/dipani/02-overview/)
- [3 四念住](/nirodha/dipani/03-satipatthana/)
- [4 四正勤](/nirodha/dipani/04-sammappadhana/)
- [5 四神足](/nirodha/dipani/05-iddhipada/)
- [6 五根](/nirodha/dipani/06-indriya/)
- [7 五力](/nirodha/dipani/07-bala/)
- [8 七觉支](/nirodha/dipani/08-bojjhanga/)
- [9 八正道](/nirodha/dipani/09-magganga/)
- [10 如何修持三十七道品](/nirodha/dipani/10-practice/)
- [11 佛法的遗产](/nirodha/dipani/11-heritage/)
- [附 雷迪大师简介](/nirodha/dipani/12-ledi-sayadaw/)

## 版本说明 {#provenance}

中译者蔡文熙，二〇〇〇年六月记於台北淡水。本站文本据 2007 年制作的 PDF 版整理，保留原译文用字，未作现代汉语规范化改写——包括「於」「後」「藉由」等原文写法，以及巴利文专名的原有转写形式。

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本节页面：

- [中译者序言](/nirodha/dipani/00-preface/): 译者蔡文熙记述本书的翻译缘起、雷迪大师的地位，以及书名的几种译法。
- [引言](/nirodha/dipani/01-introduction/): 四种类别的人与三种类型，修行必备的资粮，明与行，以及构成法障的十种事。
- [三十七道品](/nirodha/dipani/02-overview/): 七组道品的总说：它们何以称为道品，以及彼此的关系。
- [四念住](/nirodha/dipani/03-satipatthana/): 身、受、心、法四种念住，以及念住之於散乱心的对治。
- [四正勤](/nirodha/dipani/04-sammappadhana/): 已生与未生的恶业、善业、戒律、禅定与智慧，各自对应的精进。
- [四神足](/nirodha/dipani/05-iddhipada/): 欲、精进、心、观四种神足，成就世间与出世间事业的根本。
- [五根](/nirodha/dipani/06-indriya/): 信、精进、念、定、慧五根，以及它们对治的五种烦恼。
- [五力](/nirodha/dipani/07-bala/): 五根成熟为五力之後，不再为对立的烦恼所动摇。
- [七觉支](/nirodha/dipani/08-bojjhanga/): 念、择法、精进、喜、轻安、定、舍七觉支的次第与作用。
- [八正道](/nirodha/dipani/09-magganga/): 正见、正思惟乃至正定，以及八正道与戒定慧三学的对应。
- [如何修持三十七道品](/nirodha/dipani/10-practice/): 从何处入手，以及在家修行人在今生可以着手的部分。
- [佛法的遗产](/nirodha/dipani/11-heritage/): 佛陀留下的遗产、正法住世的条件，以及此时此地应当把握的事。
- [雷迪大师简介](/nirodha/dipani/12-ledi-sayadaw/): 雷迪尊者（1846-1923）的生平、著作与影响。

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反链：

- [苦的止息](/nirodha/)